Dieser Beitrag enthält Werbung in Form von Affiliate-Links Einige von euch werden es sicher schon mitbekommen haben: Der Mann und ich ernähren uns seit etwa einem halben Jahr vegan. Weil ich hin und wieder Fragen dazu bekomme (vor allem nach dem Warum) möchte ich euch heute mal ein bisschen darüber erzählen, wie es dazu kam,…
Besser Leben
101 Dinge in 1001 Tagen | Mein Day Zero Project
Dieser Beitrag enthält Werbung in Form von Verlinkungen und Affiliate-Links. Kennt ihr das Day Zero Project? Das Projekt ist auch bekannt unter dem Namen 101 in 1001 – dabei macht man eine Liste mit 101 Dingen, die man in den nächsten 1001 Tagen schaffen möchte. 1001 Tage – das sind 33 Monate oder 143 Wochen…
Fernstudium Ernährungsberatung beim BTB | Erste Schritte
Werbung Wie ihr ja wisst mache ich gerade ein Fernstudium beim Bildungswerk für therapeutische Berufe, von dem ich euch hin und wieder berichte. Der letzte Beitrag ist nun schon eine Weile her und ich möchte euch heute ein wenig mehr über meine bisherigen Erfahrungen und ersten Schritte im Ernährungsberater-Lehrgang erzählen. Mittlerweile bin ich seit mehr…
Die Öko Challenge | Buchtipp für mehr Nachhaltigkeit
Dieser Beitrag enthält Werbung in Form von Verlinkungen & Affiliate-Links Meine diesjährigen Vorsätze haben sich irgendwie so an mich herangeschlichen in den ersten Wochen des neuen Jahres. Eigentlich hatte ich nämlich gar keine – zumindest nicht so richtig. Doch dann kam in mancher Hinsicht eins zum anderen und siehe da, plötzlich hatte ich doch ein…
Leben retten mit Pampers & UNICEF
WERBUNG Es ist mal wieder soweit: Schon zum 13. Mal läuft die Initiative „1 Packung = 1 lebensrettende Impfdosis“ von Pampers für UNICEF. Auch in diesem Jahr unterstützt Pampers im Aktionszeitraum von Oktober bis Dezember wieder UNICEF mit dem Gegenwert einer Impfdosis gegen Tetanus für jede verkaufte Packung Pampers Windeln. Ziel der Initiative, die…
Buchtipps zum Thema Intervallfasten
Dieser Beitrag enthält Werbung in Form von Verlinkungen und Affiliate-Links Mit ein wenig Verspätung gibt es nun endlich den dritten Beitrag meiner Serie zum Thema Intervallfasten. Zuvor habe ich euch schon ein paar grundsätzliche Dinge über das Intervallfasten (oder wie es eigentlich richtig heißt: intermittierendes Fasten) erzählt und euch Tipps für einen gelungenen Start…