Dieser Beitrag enthält Werbung in Form von Affiliate-Links Heute habe ich einen ganz besonderen Kinderbuchtipp für euch: Es geht um Yoga für Kinder! Ich selbst mache schon seit einer Weile Yoga und die Prinzessinnen fanden das bisher immer sehr spannend und haben auch das ein oder andere Mal versucht, mitzumachen. Jetzt haben wir zwei tolle…
achtsamkeit im alltag
Schöne Momente sammeln mit dem Happy Jar
Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links Vielleicht ist euch aufgefallen, dass es Ende 2018 keinen Jahresrückblick hier auf dem Blog gegeben hat. Tatsächlich habe ich mich im Dezember ein paar mal hingesetzt und wollte einen schreiben. Aber irgendwie ist es mir dieses mal schwer gefallen, mich an die schönen Zeiten und Erlebnisse des Jahres zu erinnern, weil…
Einfach mal bei der Sache sein | Achtsamkeit im Alltag
Wenn ich morgens die Augen aufmache und mich im Halbschlaf Richtung Bad schleppe, ist mein Gedankenkarussell schon längst hellwach. Während ich auf dem Klo sitze ärgere ich mich darüber, dass ich nicht schon eine halbe Stunde früher aufgestanden bin, so wie ich es mir vorgenommen hatte, sondern noch zweimal auf Snooze gedrückt habe. Während ich…