Ich habe mich dazu entschieden, dieses Jahr an Frollein Pfau‘s Aktion Mittwochs mag ich teilzunehmen.
Dabei geht es darum, jeden Mittwoch eine Sache zu zeigen, die man mag – das kann ein Buch sein, ein Rezept, ein Blog, ein Shop, ein Erlebnis… eben irgendetwas, das einem besonders gefallen hat.
Heute fange ich mal mit einem Buch an – einem Malbuch, um genau zu sein.
Secret Garden
Das Buch enthält viele wunderschöne Bilder zum Ausmalen und ich finde es wirklich ungemein entspannend, mich damit zu beschäftigen.
Gerade im Moment fühle ich mich oft ruhelos und nervös – ob das an der Schwangerschaft liegt? – und das Ausmalen entspannt mich oft und hilft mir, meine Gedanken zu ordnen.
Was haltet ihr von Malbüchern für Erwachsene? Habt ihr vielleicht sogar auch eins? Was macht ihr, um zu entspannen?
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Tintenelfe meint
HA! Wie lustig. Genau das gleiche habe ich auch zum Geburtstag bekommen. Finde es auch seeehr entspannend darin zu kritzeln 🙂
Ansonsten entspanne ich seit einem halben Jahr beim Yoga/Bodybalance… hätte ich auch nie gedacht. Hab damit eigentlich nur wegen meiner Rückenprobleme angefangen und weil meine Hebamme meinte dass es gut zur Rückbildung sei. So kanns gehen.
Liebste Grüße, Sandy
klitzekleinedinge meint
Yoga will ich auch schon seit Ewigkeiten mal ausprobieren – vielleicht schaff ichs ja nach der Schwangerschaft… Irgendwann 😀
Gute Stube meint
Ich mahle schon seit einigen Jahren Mandalas aus und finde es auch sehr beruhigend. Ich hab dann auch mal diese ” Malbücher für Erwachsene” ausprobiert, weil ich die Muster und Bilder so schön fand. Aber im Endeffekt bin ich dann doch wieder bei meinen Mandalas für Schulkinder gelandet. Die Anderen Muster waren mir einfach zu fipsig und filigran. Außerdem mal ich auch lieber mit Filzstiften malen. Da sind die Farben schöner.
LG, Katrin
klitzekleinedinge meint
Mandalas mag ich auch gerne!
monaskleineweltblog meint
Das ‘Secret Garden’ hatte ich auch schon öfter in der Hand. Ein wirklich schönes Buch. Ich habe zu Weihnachten ein schönes schwedisches Malbuch ‘Kreativitet och Mindfulness’ von meiner Tochter bekommen. Zum ausmalen benutze ich persönlich am liebsten die Faber Castell Polychromos. Besonders der Metallic Stift in silber, ist wunderschön. Einmal angefangen, kann ich auch alles um mich herum vergessen und stundenlang ausmalen. Eine schöne Entspannung im hektischen Alltag 🙂
LG Mona
klitzekleinedinge meint
Danke für den Stifte-Tipp, die werd ich mir mal anschauen! 🙂